Irena je máma tří dětí, sportovkyně a odbornice na celostní medicínu. Moc dobře ví, jak důležité je pečovat o sebe, a i přes nabitý program se dokáže dát na první místo. Svými zkušenostmi inspiruje, jak dosáhnout životní rovnováhy a vitality v každém věku.
Míša je mámou jednoho syna, i tak má pocit, že většinu času nestíhá. Sportuje nahodile, ráda věci zlepšuje, hledá cesty jak vše posouvat dál. Nově se učí dávat se na první místo. Irena ji dokazuje, že je to možné a že s postupnými změnami dosáhneme kvalitnějšího života.
Společně jsme se rozhodly založit podcast, kde sdílíme naše zkušenosti, smějeme se vlastním omylům a povzbuzujeme ostatní, aby o sebe pečovaly stejně dobře jako o své blízké. Každý krůček se počítá!
Přidejte se k nám a pojďme společně objevovat, jak žít tu druhou polovinu života naplno!
Seznamte se s těmi, kteří stojí za podcastem Hackni život.
Moderátorka
Míša přináší optimismus, humor a vášeň pro sdílení praktických rad. „Irena je pro mě superžena – vlastně mě dost štve, ale zároveň motivuje. Díky ní, vidím, že se dá skloubit zdravý životní styl s nadhledem a přirozeností.“
Farmaceutka a Naturopatka
Irena kombinuje farmaceutické znalosti a přírodní přístupy, aby inspirovala ke zdravějšímu životnímu stylu. „Spolupráce s Míšou je pro mě ve znamení smíchu a nastaveném zrcadlu, že je třeba mluvit i jazykem srozumitelným všem, aby došlo k potřebnému AHA MOMENTU. Dá mi to někdy hodně práce, ale proto je tu Míša.“
Naši posluchači oceňují praktičnost, humor a odborné rady, které mění jejich každodenní život k lepšímu.
