Sklenka vína k večeři. Pivo s přáteli po práci. Přípitek na narozeniny nebo na Silvestra. Alkohol k oslavám i k běžnému životu prostě patří a tenhle článek vám ho nechce vzít. Cílem není strašit ani ...
Nálada se nerodí jen v hlavě. Rodí se i na talíři. Zní to možná překvapivě, ale výzkumy posledních let ukazují stále jasněji: to, jak jíme, se promítá nejen do váhy a energie, ale i do ...
Každý pátý Čech je každý týden vyčerpaný. Průměrný Čech prožije posledních 15 let života s chronickou nemocí. A zájem o biohacking na Googlu vzrostl za posledních 5 let třistakrát. Není náhoda, že se stále více ...
Čtyřicet sedm. Přesně tolik let vám může být ve chvíli, kdy se cítíte nejhůř v celém svém životě. Ne kvůli nemoci, ne kvůli neštěstí. Prostě jen tak, jako by vás život trochu přestal bavit. Vědci ...
Věda potvrzuje, co lidová moudrost tušila odjakživa – váš každodenní pohled na svět má přímý dopad na to, jak dlouho a jak zdravě budete žít. A data z předních světových univerzit jsou překvapivě jednoznačná. Mysl ...
